5月21日上午，连州市人民医院在门急诊楼一楼大厅举办“全民营养周”大型义诊活动。本次活动以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题，吸引了众多市民前来参与，现场气氛热烈，为市民提供了一站式的健康管理服务。

活动现场，来自营养科、健康管理科、消化内科、呼吸内科、内分泌科、儿科、心血管内科、康复医学科的专家们认真细致地为每一位前来咨询的群众答疑解惑，结合群众的身体指标、日常作息及饮食习惯，制定个性化体重管理计划。

除专业咨询指导外，还设置了血压测量、血糖检测、身高体重及人体成分分析等免费健康筛查服务，并现场为群众计算体质指数（BMI）、体脂率和肌肉率的占比，判断是否需要减重，给予个性化饮食运动建议，引导他们均衡科学饮食，做到吃动平衡健康体重，践行健康营养的生活方式，定期体检，关注自身健康。

营养科主任黄爱芬提醒广大群众：肥胖不仅影响个人形象，更是多种慢性病的隐形推手。体重异常，特别是超重和肥胖是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病以及部分癌症等多种慢性病的重要危险因素。而体重管理作为健康防线的首道关卡，对于降低慢性病发生风险起着至关重要的作用，通过合理的饮食与运动方案，实现体脂的有效减少，是筑牢慢性病防控基石的关键所在。

此次活动不仅提升了群众对营养与健康的认知水平，更搭建起医患沟通的暖心桥梁。未来，我院将通过更多形式的科普活动，构建更完善的健康支持体系，为群众的健康筑牢防线，切实提升群众的健康获得感和满意度。